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Je suis Sophie, passionnée par le bien-être sous toutes ses formes. J’écris pour aider chacun à mieux prendre soin de soi, à comprendre les choix santé du quotidien (comme le CBD, les opérations, ou la détente au travail), et à aborder chaque étape de la vie avec un peu plus de sérénité. J’aime proposer des contenus à la fois doux, clairs et rassurants, avec une seule intention : vous permettre de vous sentir mieux, informé(e) et accompagné(e), sans jamais vous perdre dans un jargon médical.
